Idag blev det sovmorgon , välbehövligt var det. Vaknade med träningsverk idag det tyder på ett bra springpass igår. Eller så tyder det på att jag tränat på tok för dåligt. Tror nog på det senare alternativet..haha. Ja ja det ska bli ändring nu. Ska ut på en runda nu innan jag beger mig bort till praktiken. Var inne och spande in träningschemat Sandra snackade om på marathon.se. 22 veckor upplagda. Man kan välja nivå för hur man vill genomföra sitt lopp. Himla bra måste jag säga.
Ha en bra dag!
1 kommentar:
ska du spöka på jobbet idag??
jag ska spök för dej iaf!!!
Skicka en kommentar